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减肥药?节食?…我只想说,别傻了…减肥药节食

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-05-06 22:44:52  浏览次数:68
核心提示:减肥药节食减肥药节食我为什么要发这个贴呢?因为我觉得很好奇…我真的觉得大家好盲目。减肥减得太急切。你内心的蠢蠢欲动。怎么也掩饰不了!!也不喷类似减肥药又硬撑着说自己不是减肥药减肥效果佳的这类。我不是它们到底好不好。为什么不用最明显最容易最健康最实惠的方式让自己瘦下去呢?或许还胖者的人不会信。但是我硬逼着自己信了…我记得以前这个小组有一个很火的帖子。现在我更加坚信了呢!小伙伴们~我是一个医学生…在医院看到太多生离死别。太多病人被病痛折磨的憔悴不堪。我就会告诉自己。我只是想说、请你们健健康康的。减肥没有那么重
减肥药节食我为什么要发这个贴呢?因为我觉得很好奇…为什么大家死心塌地的要去信减肥药信节食?我真的觉得大家好盲目。减肥减得太急切。你内心的蠢蠢欲动。怎么也掩饰不了!!我不喷减肥药有什么不好。有没有副作用。健康不健康。也不喷类似减肥药又硬撑着说自己不是减肥药减肥效果佳的这类。反正要靠吃什么胶囊啊什么瘦下去的。我不是它们到底好不好。有没有效果。我没用过。也不下段论。但是!!亲。为什么不用最明显最容易最健康最实惠的方式让自己瘦下去呢?不用花钱。管理自己就行。少吃多餐真的会瘦!!!或许还胖者的人不会信。我以前也不信。但是我硬逼着自己信了…现在真的瘦了!!163cm…93斤。我记得以前这个小组有一个很火的帖子。讲的就是一个姑凉家健康减肥瘦下去。再也没复胖的故事。现在好像我没翻到。那个时候,我是死心塌地信她的!现在我更加坚信了呢!小伙伴们~我是一个医学生…在医院看到太多生离死别。太多病人被病痛折磨的憔悴不堪。也看到太多人,莫名其妙检查出什么不好,要开刀动手术。可能我们平时吃吃喝喝没那么在意自己的健康。可是,看到那么多人。可怜的脆弱的。想想家人。我就会告诉自己。一定要健健康康的。哪怕是低风险的手术。它也有创伤。一个完整的健康的人,活着已经很幸福了呢~你去看血液科!我亲眼见到一个二十多年前小伙子还没结婚,查出来是白血病,老师说他生命不到半个月了。现在看看还好。马上就会恶化。家里没钱化疗。…我真的很震撼。我在血液科实习的时候。经常在办公室门口看到泣不成声的家属。太多太多了…我只是想说、请你们健健康康的。减肥没有那么重要。你慢慢适应少吃多餐。瘦下来会很快。你也许不知不觉的。过完夏天。你就已经瘦下来了…如果你想瘦。想健康的瘦。你可以每天来这个帖子打卡。我会在每天的临睡前统计你们是否打卡。看看一个夏天过去了。你们有没有坚持下来…要求只有一点:少吃多餐,适量运动(如饭后散步半小时)。不吃油炸等不健康食物。一个习惯的养成需要21天。就当是养成好习惯吧~亲。当然。如果你偶尔吃了什么,也没关系。我也会偶尔克制不住。但是。我们在一步一步的进步…对吗?写下你今天做了有什么不好的。要改的。我们互相督促!今天改不掉的。我们明天继续努力~附图一张,这是瘦下来后的照片。
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